Читай
далее

Сейчас KARA KROSS вдохновляет подписчиков своей отличной формой, но так она выглядела не всегда. В случае блогерши это большой путь и работа над собой. Ну а если ты хочешь узнать «рецепт» такого потрясного пресса, то записывай. Им звезда поделилась в интервью:

«Я благодарна своей силе воли за то, что научилась любить себя по‑настоящему. Я знаю, что красота — это здоровье, анализы, гормоны, спорт, забота о себе. Вот мой секрет гармоничного тела».

Надежда Сысоева

Почаще бы Надежда Сысоева носила такие горячие открытые наряды… Ведь прятать такой роскошный пресс от публики — почти преступление! Надеемся, оставшийся месяц лета актриса будет носить одни лишь купальники, чтобы мы сполна налюбовались её фигурой.

Юля Гаврилина

Так называемых «кубиков» у Юли Гаврилиной пока нет, но она близка к этому. Её прессу всё равно можно позавидовать! Интересно, что блогерша даже особо не напрягается, чтобы оставаться в такой форме. В давнем интервью она говорила, что позволяет себе любые вкусняшки.

Анастасия Миронова

Обладательницей самого эффектного и «стального» пресса в нашей подборке становится, пожалуй, Анастасия Миронова. Повезло же её возлюбленному Navai! Он любуется этими рельефами каждый день. Хорошо, что артист не ревнует Настю и позволяет взглянуть на её фигуру и нам.

BEARWOLF

Многие называют Валерию BEARWOLF русской версией Ким Кардашьян. Что ж, глядя на формы певицы, с этим сложно поспорить. Хочешь такой же подсушенный пресс и сочные бёдра? Не уверены, что метод BEARWOLF подойдёт каждому, ведь ради такой фигуры звезда изнуряла себя тренировками по 6-7 раз в неделю. Про правильное питание тоже не забываем.

Валя Карнавал

Поклонники до сих пор гадают, как же Валя Карнавал добилась таких потрясающих форм. Многие продолжают подозревать блогершу в пластике, в которой она сама так и не созналась. В любом случае это не отменяет того, что Валя является счастливой обладательницей красивого плоского животика.

Алёна Водонаева

Эта светская львица знает, как она хороша, поэтому не упускает возможности похвастаться на фото самыми соблазнительными частями тела. Своим прессом, например, Алёна Водонаева сведёт с ума любого. Смотрим на эти снимки — и сразу появляется мотивация купить спортивную форму и записаться в тренажёрку.

Наталья Рудова

Однажды мы увидели ролик, как Наталья Рудова стоит в планке, и сразу отбросили все предположения о её возможных пластических операциях. Хочешь выглядеть так же, при этом позволять себе колу и другие сахарные вкусняшки? Что ж, запасись силами и терпением — придётся как следует попотеть в спортзале.

Фото: соцсети, Mosolllov

Лолита совместно с VK Музыкой выпустила альбом в рамках проекта VK Акустика. В релиз вошли как культовые бэнгеры, так и неожиданные композиции исполнительницы: «За пивом», OFFSET, «Пошлю его на…», «На Титанике» и другие. Релиз доступен на всех стриминговых площадках. 

Проект VK Акустика даёт возможность по-новому услышать песни известных артистов. В новом акустическом альбоме легендарной певицы 9 треков. По признанию самой исполнительницы, их было нелегко выделить из многолетнего репертуара. 

«Выбрать материал для акустики было непросто. В репертуаре есть успешные коммерческие песни, которые звучат „из каждого утюга“ и мне как исполнителю слегка поднадоели. Но слушатели здесь точно ни при чём: они хотят слышать разное. Помимо популярных песен захотелось реанимировать и старые произведения, которые заслуживают внимания и написаны композиционно сложно. В них много нот, мелодий — есть что исполнять музыкантам. А чтобы не разучиться петь и играть, нужно совершать усилия над собой: собирать альбом из разных произведений и не бояться не нравиться слушателю», – рассказала Лолита о работе над альбомом.

Вместе с командой музыкантов певица переосмыслила свои культовые композиции. В альбоме особенно выделяется хит «Пошлю его на…» — джазовая версия получилась по-настоящему экспериментальной. Драматичная «Раневская» зазвучала ещё лиричнее под аккомпанемент фортепиано, а в музыкальном сопровождении к «Ориентации Север» отчётливо слышны мотивы ритмичного танго. Сама артистка назвала этот альбом «Концерт в тапочках».